¿Qué es el entrenamiento funcional?

Cuando hablamos de entrenamiento funcional, nos referimos a un método específico de entrenamiento que es extremadamente eficaz, que conduce a la obtención de resultados en términos de tonificación y adelgazamiento, y al desarrollo de las principales habilidades motoras a través de la búsqueda de la máxima sinergia del movimiento. Sigue Leyendo →