Cardio

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El cardio (comunmente llamado a los ejercicios cardiovasculares) te hace sudar. Te hace respirar fuerte. Lo ames o lo odies, el cardio te ayuda a mantenerte en forma y saludable.

Ya sea que disfrutes de una carrera trepidante para ayudar a «despejar tu mente» o maldecir cada momento empapado de sudor de una clase de spinning, no puedes evitar el cardio si quieres los beneficios de un programa completo de ejercicios.

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Última actualización el 2021-02-15 at 14:00 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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