El coaching deportivo: una técnica de liderazgo del entrenador

¡Comparte!

Con el tiempo, es necesario que los entrenadores deportivos adquieran nuevas técnicas y nuevos métodos de entrenamiento. Todo esto para que la preparación del atleta sea cada vez más exitosa. Fue con este propósito que nació el coaching deportivo.

El coaching deportivo se centra en desarrollar y mejorar todas las habilidades, talentos y habilidades que el deportista tiene, según el deporte que practica; busca trabajar directamente en la motivación, la disciplina y el compromiso.

Entrenamiento deportivo: actitud y mentalidad

No hay un punto en la historia en el que alguien haya «inventado» el coaching deportivo. Sin embargo, se dice que comenzó en la década de 1960, a través del entrenador de Green Bay Packers , Vince Lombardi. Dijo que la actitud y la mentalidad hacen que un equipo gane.

El entrenamiento deportivo comenzó a desarrollarse con un enfoque en elementos del deporte que antes no eran una prioridad: los elementos mentales. Pero no sin dejar de lado lo físico!

Esto significa que el entrenamiento deportivo busca un equilibrio entre el desarrollo físico y el desarrollo mental . El entrenador tiene el deber de eliminar los límites mentales que impiden al atleta alcanzar su máximo potencial.

Principios fundamentales

Con el tiempo, el entrenamiento deportivo comenzó a perfeccionarse. Hoy en día, esta técnica se ha convertido en un proceso que debe ser estudiado para ser puesto en práctica.

Hay una serie de principios que son esenciales para la correcta ejecución del entrenamiento deportivo:

  • El entrenador es todo oídos, es decir, él debe tener en cuenta, en todo momento, las preguntas y opiniones del equipo que está entrenando.
  • Siempre con la meta en mente, uno debe trabajar para lograr la meta y, a su vez, crecer como persona. Para ello, se crean ambientes para evaluar valores, objetivos y aprendizajes, entre otros elementos.
  • El entrenador no da órdenes a los atletas, pero tiene el deber de guiar y guiar.
  • Preparar al deportista para que sea consciente de las posibles dificultades que puedan surgir en su entrenamiento.
  • Estimular el deseo del atleta de alcanzar la meta.
Mira también:   ¿Cuáles son las ventajas de la formación por sí sola?

Factor psicológico

Una de las cosas que valora el coaching deportivo es el factor psicológico . Antes, los entrenadores se centraban únicamente en explorar la parte física del atleta. Pero al dejar de lado el factor psicológico, el atleta puede mostrar signos de estrés, ansiedad o depresión que afectan su rendimiento.

El coaching deportivo trabaja a la persona en su máxima expresión. Es decir, sus necesidades como individuo se tienen en cuenta para su rendimiento en los deportes . Y, de esta manera, también se construye mentalmente un entrenamiento saludable.

Liderar no es mandar

Un líder es aquella persona que trabaja junto con su equipo para lograr la meta. De la misma manera, es quien enseña a los atletas a valorar y animarles a ser mejores cada día . Por lo tanto, el coaching deportivo es la mejor herramienta de liderazgo que un coach puede aplicar.

El coaching deportivo puede considerarse una técnica de liderazgo muy eficaz. Los fundamentos del coaching deportivo son elementos que animan al atleta a dar lo mejor de sí mismo física y mentalmente.

Ocasionalmente, hay entrenadores que, por ser la autoridad del equipo, creen que pueden decidir por otros. Pero esto crea barreras de comunicación. Este tipo de entrenador tiene un estereotipo de jefe y no de líder.

Por lo tanto, muchos entrenadores prefieren dedicarse al coaching deportivo, porque genera mejores resultados y mayor crecimiento en el deporte . Además, el entorno y la relación entrenador-atleta es mucho más fluida y con un vínculo más fuerte.

Por lo tanto, el coaching deportivo es una forma de liderazgo que logra el crecimiento en el deporte. Y, a su vez, es el impulso para que los atletas logren logros extraordinarios también en su vida personal, en el trabajo y en las relaciones interpersonales.

Mira también:   Las pesas para perder peso: ¿cómo utilizarlas en el entrenamiento?

8 indica que eres (o podrías llegar a ser) un entrenador personal increíble Ser entrenador personal es una profesión que puede ser realmente interesante y traer mucha satisfacción ya que se trabaja en la promoción de la salud. Leer más «

3 comentarios en “El coaching deportivo: una técnica de liderazgo del entrenador”

  1. I don’t know whether it’s just me or if everybody else encountering issues with your blog.
    It appears like some of the text in your posts are running off the screen. Can somebody else please provide
    feedback and let me know if this is happening to them too?
    This could be a issue with my internet browser because I’ve had this happen previously.
    Appreciate it

  2. Hey there just wanted to give you a quick heads up and let you know a few of the pictures aren’t loading properly.
    I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried
    it in two different internet browsers and both show the same results.

Deja un comentario

shares